久能山東照宮

久能山の前は通ることが多いですが、先日初めて久能山東照宮を上りました。

登り始めてすぐに息切れし、足にきました。

これはヤバいと思いましたが、ゆっくり登りましたのでなんとかなりました。

風が強く、寒かったでしたが、快晴で景色がすごく良かったです。

建物や博物館の展示品も歴史を感じ、雰囲気が好きになりました。

絶対無理だと思う方もいると思いますが、ちょこちょこ休憩しながら景色を楽しみ、いい運動になるので、普段運動する機会のない方は意外とオススメです!

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初!運動会!!

先日、息子の通ってる保育園で運動会がありました。

まだ保育園の一番下の乳児クラスですが、一応競技がありました。

内容は、
1、プチプチのシートを渡る
2、少し坂道になっているマットの上を渡る
3、かごが置いてあり、中に入っている手製のクッキーを取る
4、クッキーをクマさん(クマの絵が描いてあるダンボール)の口に入れる
5、先生にメダルを首にかけてもらい終了

というもので、親がうまく誘導してあげるのですが、
予想していた通り、思うように進んで来てくれなかったです。

ママを見つけるとそっちに行ってしまったり、
知らない人にクッキーを渡しに行って先生に連れ戻されたり・・。

でも楽しそうに走りまわっていて、もらったメダルも気に入っているようなので、
いいすごく運動会でした。

ただ、親もかなり疲れましたけど・・。

それとよく聞く場所取りですが、まだ乳児のクラスですので、場所取りはそれほどハードではなかったのでよかったです。

もう少し大きくなったら場所取りがかなり大変と聞きますので、その流れについていけるか心配です。

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寝不足にご注意ください

連日のワールドカップ観戦により、寝不足の方も多いかと思いますが、

先ごろ、中国では連日の不眠観戦により、亡くなった方がでた・・・

という報道がありました。死んでしまっては観戦もなにもありません。

日本でこういった報道はまだありませんが、不眠観戦はもちろんのこと

野外観戦等のながれから、お酒をたくさん飲まれる方は特にご注意くだ

さい。人生は一度きりです。命は大切にしましょう。

本日(6/20)のギリシャ戦0-0と、とても残念な結果ではありましたが、

あきらめず、奇跡を信じ、次のコロンビア戦をみんなで応援しましょう。

がんばれニッポン!!

増田 達也

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準備運動は大切です

コラムをご覧の皆さま、こんにちは!

先日、私の身内が足を大けが致しました。

自身の勤める会社のスポーツ行事に参加中

の出来事でした。休日中の自由参加行事の

ため、もちろん労災事故にもなりません。

入院・手術費用はもちろん自費となります

が、マイカー通勤だったため、しばらくは

通勤も苦労するかと思います。(マイカー

通勤ができないかと・・・)

私も40歳をすぎ、いきなりスポーツなど

すれば、きっと身体のどこかをけがするか

と思います。

準備運動(ストレッチなど)はじっくり時

間をかけてやりましょう。

スポーツをやられる方・・・今一度、傷害

保険・医療保険の点検(内容確認)をして

みて下さい。

増田 達也

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初!ボルダリング!!

先日、友人に誘われて初めてボルダリングというものを体験しました。

あまり聞かない単語でどんなものか知りませんでしたが、調べてみるとロッククライミングの屋内版のようなものでした。

いろいろわからないことだらけでしたが、周囲の方にコツなどを聞いたりしてやってみました。

はじめは勢いでコースをいくつかチャレンジしましたが、腕で体重を支えてばかりなので何度も挑戦していると力が入らなくなり、すぐに落ちてしまいました。

休んでる時にまわりを見ていると小学生~50代くらいの方まで幅広くいて、みんな上手でした。

2日ほど筋肉痛になりましたが、おもしろいのでまた遊びに行きたいです。

ちなみに場所は東静岡付近にある「クライミング ジャム」というところにいきました。

興味がある方は行ってみてください、オススメです。

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バスフィシング

先週末、バス釣りに出かけてきました、これからの季節は気温も少し穏やかになり

バス釣りには最適な日が続いてます。

バスは音に敏感な魚のためバス釣りには相当な気を配慮しな

がらいつも釣りをしています。

今回は島田にあるポイントににて釣りに出かけましたが釣果はいまいちでした。

これからは、しばらくバス釣りには最高な日になるのでいろ

いろな場所に釣りに出かけたいと思います。

                  株式会社 リスクマネジメント   伊藤

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男子サッカー(日本vsフランス)

今日私は早起きをして男子サッカーの「日本vsフランス」を見ました!
(サッカーは見るのもするのも大好きです!)

結果は1対0で日本の勝利!香川くんさすがです!
(香川くんが所属するマンチェスターユナイデットは世界的にも超名門!過去にはあのベッカムやクリスティアーノ・ロナウドが所属していたチームです)

途中うとうとしながら見てたんですが、点が入った瞬間飛び起きちゃいました!(笑)

試合はシュート数がフランスは21本に対して日本は5本…
試合的には押され気味でしたが、耐えに耐えて最終的に1点をもぎ取りましたね!
(フランスには実は今まで1度も勝ったことがなかったんです!)

今日の試合は日本の司令塔(大黒柱)の本田選手、エースストライカー(点を取る人のこと)の前田選手をケガで欠くなかの勝利!

選手の層が厚くて誰が出てもチームとして力を発揮できる組織としてよくまとまっているなと見ていて感じました。

当社としても担当のスタッフとお客様の個人の関係はもちろんですが、リスクマネジメントという組織としてもスタッフ全員でお客様を守れるようにしていこうと思いました。

次は10月16日火曜日、サッカー王国といわれるブラジル戦です!
がんばれニッポン!

株式会社 リスクマネジメント   雨宮 善人

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日本、がんばりましたね

本日、オリンピックが閉幕となり、寝不足気味のみなさんも、明日から平穏な

日常に戻られることかと思います。

それにしても、今回のオリンピックはメダルの数はもちろんのこと、様々な種

目にて記録づくめで、記憶に残るオリンピックだったように思います。

メダルをとれた選手の方はもちろんのこと、残念ながらメダルにとどかなかっ

た選手の方々・・・本当にお疲れ様でした。

日の丸を背負ってたつことのプレッシャー・・・本当に大変なことなんだと思い

ます。

私達も、小さいながらも、日々、様々なプレッシャーと闘い、勝つこともあれば

負けてしまうこともあるかと思います。

ただ、後悔だけはしないよう、日々、努力していくことの大切さを、改めてオリ

ンピック選手の皆さんに教えていただきました。

私も仕事に対してのプレッシャーに負けないよう、日々努力し続けていきたい

と強く感じました。

みなさん、一緒にがんばりましょう。

増田 達也

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