１２月２８日(日) ～ １月５日(月)
今年１年も皆様方には大変お世話になりました。
来年も引き続き宜しくお願い申し上げます。
目の健康
コラムをご覧皆様、お元気ですか？
急に寒くなってきましたね！
今回は前々から気になってたことを書きます。
今は、猫も杓子も（言い方古いかな？）自分も含め、スマホをいじってる人が多いですよね。幼児の頃からやってると相当目が悪くなると思うんです。（スティーブ・ジョブズは自分の子供たちにはスマホなどの機器の利用を厳しく制限していたようです。）
しかし、目の検査って視力測るくらいですよね。学校でのことはわかりませんが、社会人は年に一度の健康診断だけだと思います。
私の場合、（大分前の話ですが）たまたまものもらいができて目医者さんに行ったときに眼圧を測ったら、異常な数値だったので視野検査をしたらちょっとまずいと。緑内障っていって段々視野が欠けてきて何もしないと失明する病気になりかけてると。
なので毎日目薬をさしています。ものもらいにならなくとも、コンタクト使ってるので3ヶ月に1度は目医者さん
に行って眼圧を測ります。
日本では40才以上の人は20人に1人の割合で緑内障になってるようなのです。その内1割が診断されてあとは気づかなくて過ごしているようなのです。
これは緑内障に限ったことではありません。ただ、目の検査って目がいい人はやらないだろうし、眼鏡の人でも視力検査だけなんですよね。
健康診断は内臓メインで眼圧はオプションであるかもしれませんが、40才を過ぎたら気にした方がいいと思います。
先のスマホの画面を見続けていると、きっと近視が進むだろうし、猫背にもなっちゃいますよね。
目の高さでみるといいってテレビでは言っていました。
たまには空を眺めたり、雄大な富士山をみて目を癒しましょう！
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運動不足…
コラムをご覧の皆様いかがお過ごしでしょうか？
私ごとですが先日出かけることがありまして普段は常に車なのに。。。
☆電車→バス→徒歩☆
交通機関は混んでいて立ちっぱなし…途中足がつり（泣）
たいして歩いたわけでもないのに…駅のホームへ行く階段で息切れ（大泣）
「あ～もうダメ～」と疲労とストレス全開で家路へと。。。
皆様は日頃の運動不足やストレスをどう解消していますか？
適度な運動などはストレス解消等にも良いとされていますね。
何をしたら良いのか…（私はワンちゃん達と＜毎日＞散歩へ行こうかな笑）
適度な運動で運動不足やストレスFreeを目指していきたいですよね。
☆私はまず階段をスタスタ爽快に歩けるように目指して頑張ります！！
この時期
近頃・・・
ほんとに急に暑くなりましたね・・
かと思えば、また少し寒くなったり・・・
朝夕と昼間の気温の差が激しかったり・・・
朝、何を着ようかと悩んでしまいます(-_-)
気温の差が激しいと体長も崩しやすいです・・
気を付けたいですね（＾－＾）
清水市内のある小学校ではインフルエンザがまだ流行っているらしいですよ(+o+)
私の周りも咳や鼻水・・・風邪の症状が出てる人がちらほらいます。
この時期は「５月病」「うつ病」と精神的な病気になってしまうひとも多いそうです。
いづれも、入学・就職・進級と新生活による緊張・ストレスからくるものが多いらしいです。
(５月病は緊張感がゆるむＧＷ後に多いらしい。)
現代では、小学生にも少なくないみたいですよ・・
昔(自分達が子供の頃)は小学生がうつ病や５月病なんて考えられなかったです(>_<)
そうそう、うつ病にも色々あるらしく・・・
なんでも、会社や学校に行っている時はうつ状態で家に帰ると何でもなくなってしまう・・・
(ストレスが加わる時だけ症状が出る・・的な）
だから周りからはただの我がままにしか見てもらえず、本人は苦しいのに理解してもらえない場合が多いみたいです。
確かに客観的に見たらただの我がままににしか見えないですが・・・(；一_一)
自分達を含め子供達にはストレスに負けない強い子に育ってほしいと願う今日このごろです。
学費～～
皆様まだまだ暑い日が続きますね。
なんとなく夏バテ？？という人は多いんではないでしょうか….
ところで、９月といえば大学生・専門学校生のお子様をお持ちのご家庭も多いかと思います。
学費（後期分）の納入時期ではないでしょうか。
そう！！我が家もそうなんです。。。。
我が家では、納入の案内を見ながら溜息を。。。学費高いんですよね（泣）
我が家の様に、溜息が出ないように事前に準備が必要ですよね。
当社リスクマネジメントでは、ご家庭で万が一の時に困らないように
ライフプラン設計を行なっています。
当社ホームページ内の「eライフプラン navi」にてシュミレーションをすることもできます。
是非、ご利用下さい。
株式会社 リスクマネジメント 長崎店 堀
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100円突破！！
少し前から円安傾向が続いておりましたが、なかなか100円の壁を超えることがなっかったですが、ついに一時1ドル101円台まで伸びたとニュースで聞きました。
一般的に円安になると景気がよくなると言われてますが、円安＝輸入品が高くなるので、消費者にとっては食品やガソリンが上がるの生活が大変になることも考えられます。
保険にも外国の通貨を主とした保険があります。
ですが、円安に向かうとその時の保障額は増えますが、月々の保険料も増えてします。
契約時に予定していた保険での積立金が増えることも、減ってしまうこともあるますので、外貨建ての保険を考える方は、リスクも把握してなければいけません。
以上、円安についてでした。
新入学
コラムをご覧のみなさんこんばんは
就職や新入学の季節ですね。
新しく就職や進学された方や、そのご家族の方もいらっしゃるのではないでしょうか？
私の家でも上の子が高校へ今年進学できました。
中学の時は一応塾に通わせていたのですが、その塾の先生がかなり熱心な先生で、時間外まで面倒をみてくださり、本人の努力？もあってか、何とか公立高校に合格進学できました。
私が高校受験した時は、親に「公立高校に行けなかったら働いてもらう」
と言われていましたので、かなりのプレッシャーを受けて受験したのを覚えています。
自分なりに勉強を頑張り、結果的には公立高校に合格できたので良かったのですが、後になって思うとこの時の経験から、「本気で頑張ればある程度はなんとかなるもの」
と思えるようになりました。自分の子供も希望の学校へ行くことが出来て良かったのですが、私の考えとして「努力して結果を出した人にはご褒美が必要」だと思うので、欲しがっていた希望のものを買ってあげました。
これを励みにまた学んで欲しいと思います。
成人の日
こんにちは。
明日、１月１４日は成人の日ですね。
新成人の皆様、また成人を迎えられるお子様がいらっしゃる親御様
ご親族の皆様おめでとうございます。
今年成人式を迎える１９９２年生まれ（若い> <）の有名人の方をみてみますと、 きゃりーぱみゅぱみゅさん、剛力彩芽さん、 卓球の石川佳純選手、サッカーの宮市亮選手等、 各界で活躍されている方がたくさんいらっしゃいました！ 私の当時を振り返ってみますと、大学生活にも慣れ、 いろんなことに取り組んでいた時期だったように思います。 ちょうど自動車免許を取得したのもこの時期でした。 友人たちの半数近くが免許を持っていましたが、私のように 運転はあまりしないペーパードライバーも多かったです。 成人式の後、久しぶりに再会した同級生たちと出かけることもあるかと思いますが、 車の運転には十分注意してくださいね。
団体信用生命保険
コラムをご覧になっているみなさまこんにちわ
住宅ローンを利用される時、銀行で団体信用生命保険に同時加入するかたちになるわけですが、一般の生命保険と同じように健康状態の告知をすることになります。
一般の生命保険よりも質問事項が少ないので、健康上ひっかかる方は少ないと思うのですが、それでも中にはひっかかってしまう方もいらっしゃるようです。
それが原因で住宅ローンの融資が受けられなくなるのも残念だとおもうのですが、一般の医療保険にあるような緩和型の団信を用意されている銀行もあるようですので調べてみるのも良いかと思います。
ちなみに特別保険料徴収型団体信用生命保険と、いいます。
では
リスクマネジメント 山田進介