暑い日が続く毎日ですが、体調の方はいかがでしょうか？
私ごとではありますが、昨日、熱中症らしき症状にてダウンしてしまいました。
営業職ということもあり、外出時はとくに体調管理に気をつかっておりました
が、気のゆるみ？水分摂取不足？寝不足？原因はわかりませんが・・・
とにかく、高熱が出てしまい、ただでさい暑い中、熱い身体で外回りはできま
せんでした。
可能であれば、涼しい服装、帽子・日傘等、こまめな水分・塩分補給を心がけ
体調不良を感じた際は無理をせず、ゆっくり身体を休めてください。
今年は、まさに猛暑となっておりますが、くれぐれも熱中症には用心してくだ
さいね。
増田 達也
静岡では真夏日が続いておりますが
私は先週の三連休で北海道旅行へ行ってきました^^
目的地は富良野のラベンダー
ちょうどその三連休が見頃のピークということで
大渋滞警報がでているなかでの出発…
余裕をもってかなり早めに宿泊先をでたため
渋滞にはまることなくたどり着け
ゆっくり過ごすことができました♪
車を降りた瞬間からラベンダーのよい香りが広がり
相当の癒し効果がありましたー!!
他にも旭山動物園や小樽観光等…
三日間では忙しい内容でしたが
お休み満喫できました★
みなさまも夏のお休み楽しまれて下さい
コラムをご覧の皆様こんにちは
三連休の初日。
静岡はあいにくのお天気となってしまいましたが、
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
車で行楽にお出掛けの方も多いかと思います。
どうぞ、安全運転で楽しい週末を(^^)//
最近、お仕事で高速を使うことが多いのですが、
「エコドライブで安全運転」を心がけています。
そして、ついに！！
本日、新記録達成＼(^o^)／
平均燃費があと少しで２６リッター！！
エアコンをきかせてこの数値です。
目指せリッター３０！
みなさんも、エコしながら、
安全運転を楽しんでみては(^^♪
さて、もうすぐ夏休み！
我が家に「夏の定番」がきました！！
「カブトムシ」と「サワガニ」です✩
みんな元気に動いてます。
そして、その餌の世話や、土の入れ替え、水の手入れ・・・
子供たちがやってくれれば一番なのですが、
僕のお仕事です。。。
今月でちょうど１歳になる息子いるのですが、少し前からスイミングに通っています。
いつもは嫁さんが連れて行くのですが、先日は自分が一緒に行ってきました。
まわりの子は２～３歳くらいの子が多く、自分で準備体操ができていましたが、
うちの子はまわりを観察していて体操ができませんでした。
プールに入ると、まだまだ全然何もできないくせに楽しそうに笑ってはしゃいでいました。
それに一緒になって自分もはしゃいでしまい、翌日、少し筋肉痛になりました(-_-;)
本格的に夏になって来ましたので、これからプールに連れて行くのが楽しみです。
やっぱり子供と一緒にいる時間が一番充実しますね(^^♪