インフルエンザが流行りはじめてます。

コラムをご覧の皆様こんにちは。

先日、ニュース、新聞でも報道されておりましたが、いよいよ本格的にインフルエンザ

が流行しはじめたとのことです。お仕事をされている方はもちろんですが、学生さん、

特に受験生の方とそのご家族の方々は十分に予防してお過ごしください。

私事ですが、我が家も受験生がおりますので、注意していきたいと思います。

増田 達也

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がん予防しましょう!

日本人の死因の1位で最近では2人に1人はがんになると言われており、老若男女、誰にでもがんになる可能性があります。

よくテレビ番組で取り上げられたりしますが、予防策も調べればすぐに見つかります。

 1.たばこは吸わない
 2.他人のたばこの煙をできるだけ避ける
 3.お酒はほどほどに
 4.バランスのとれた食生活を
 5.塩辛い食品は控えめに
 6.野菜や果物は不足にならないように
 7.適度に運動
 8.適切な体重維持
 9.ウイルスや細菌の感染予防と治療
 10.定期的ながん検診を
 11.身体の異常に気がついたら、すぐに受診を
 12.正しいがん情報でがんを知ることから

健康で若い人ほどこういった事の意識はないと思います。

ですが、悪い食生活の積み重ねで将来の自分の身体に負担を与えています。

自分もこれを書いていて4つしか当てはまらなかったので良くない傾向です・・・
みなさんもご自身の食生活を見直してみてはいかがでしょうか。

 

大石

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ポイントでお買い物

前々から購入しようか悩んでいたバリスタをようやく購入しました!

現在、我が家で大人気です^^

悩んでいた理由は、
 ・まだまだ暑いのでコーヒーは飲む機会が少ない
 ・タバコを吸わなくなり、コーヒーを飲む頻度が減った

といった理由で買い渋っていましたが、
 ・ほぼ必ず家族の誰かがコーヒーを飲む
 ・引き落としで使っているカードのポイントが意外に貯まっていた
 ・母親が欲しそうな感じが、なんとなく伝わってきた

ということで、ついに購入しました!

ネットで安いところを探してポイントのみで買うことができ、
注文して2日後に届いたので、すごく満足です。

毎月引き落としのかかる携帯代や保険料などは、カードで引き落としを掛けた方が
お得ですね♪

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暖房設備

コラムをご覧の皆様こんにちは

だいぶ寒くなってきましたが、まだまだ寒くなりそうですねー

業務上、新築のお家を拝見する機会がよくありますが

最近は床暖房を採用するお家が増えているようです。

我が家ではつけておりませんが、ファンヒーターを石油ではなく

ガスの物にしています。

これが結構スグレモノで、石油ファンヒーターの時はスイッチを入れてから

温風が出るのに数分かかっていましたが、ガスファンヒーターだと

2、3秒で強力な温風が出てきます。かなりすぐ暖かくなります。

ガス暖房用の安い料金プランもあるようなので参考にしてください。

山田進介

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住宅購入を検討されている方  静岡、清水、草薙で保険見直し、相談の出来る保険代理店

明けましておめでとう御座います。

すみません、遅いですよね。

お詫びにちょっと良い情報です。

住宅ローンを組んでいる方、100%誰でもというわけではないのですが、これから住宅購入を検討する方や、まだ購入したばかりの方は対象になる可能性があるけっこうお得な話です。

実際にやってみたことなのですが、ちなみに住宅ローン控除の事や、低い金利で借りるとかそう言ったことでは事ではありません(笑)

多分、他の保険代理店では業種上知らないと思われますので、興味がある方は私まで問い合わせください。

山田進介
http://www.rm0906.com/

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1日たったの3本で…

止めたくても止められないのがたばこ。自分がそうなので気持ちがとてもわかります。

しかし、たばこ代の節約が子どもの将来を左右するとしたら、親としては心が動くのではないでしょうか?

実は1日たった3本たばこを減らすだけで国立大学の入学金が払えるかもしれないんです!

自分の友人に「パパ、お魚みたいだね」と子ども言われて、タバコをやめた人がいました。

駅に設置されたガラス張りの喫煙スペースの中で、大人たちがひしめき合ってタバコを吸う姿が子どもの目には水族館の水槽で泳ぐ魚に見えたというのです。

「あまりに情けなくて禁煙を決意し、成功したよ」というから、子どもの存在って強力ですね。

例えば、タバコ1箱400円とすると、1本は20円。毎日1箱ずつ吸っていた人が、1日あたり3本減らすと、毎日60円の節約。1年で2万1,900円の節約になる。これを15年間続けると、32万8,500円にもなります。

この金額なら文部科学省が定めている国立大学の入学金(平成21年度、28万2,000円)が楽々貯められます。

食後のタバコを、朝昼晩1本ずつ減らせばいいだけだから、これは出来そうですね。

では、5本減らして、毎日15本しか吸わないことにしたらどうなるでしょう。毎日100円、1年間で3万6,500円の節約になり、15年間で54万7,500円の節約になります。国立大学の1年間の授業料、53万5,800円が払えちゃうんです。

ちなみに完全禁煙したらいくらの節約になるかというと、1日で400円だから、1年で14万6,000円の節約。15年間吸わずにいられたら、なんと219万円貯まっちゃうというわけです。

自分の為に止めたくなりますね!

健康にもいいし、喫煙スペースを探してさまよう必要もないし、たばこのついでにコーヒーをついで買いする恐れも減るし、いいことだらけ!

(タバコ屋さんには申し訳ないけれど…)

今日からたばこを減らしてみては?

(株)リスクマネジメント 雨宮 善人
http://www.rm0906.com/

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お金の貯め方・理想と現実

毎月どれくらいを貯蓄に回せるかは、収入、家族構成、暮らし方などにより違ってきます。

まずは、手取り収入の1割を貯金してみて、無理なく生活していけるか確認してみましょう。

なぜ1割かというと、毎月1割を貯金すれば10ヶ月で、つまり1年たたないうちに月収分の貯金ができるからです。

いざというときのために半年分程度の生活費を貯めておきたいものですが、このペースなら5年で貯まります。

ボーナスからも貯金できるなら、もっと早く貯まります。

例えば毎月の手取り収入が20万円なら1割は2万円。残り18万円でやりくりするということですね。収入が増えたら、貯金額も増やします。手取りが25万円になったら1割は2万5000円です。

「余裕!」という人は、もっと増やしてみましょう。「厳しいな!」と感じた人は、無駄なお金を使っていないか確認した上で、もう一度、1割貯金に挑戦してみるか、貯金額を減らして、無理なくできる金額を見つけましょう。
あまり無理をすると、ダイエットと同じでリバウンドし、せっかく貯めたお金を結局、取り崩すことになりかねません。
かといって、余裕がある時期にある程度のお金を貯めておかないと、子どもの教育費がかかる時期やいざという時になって後悔するなどといったことになるかも……。

一人暮らしは0.5割から1割

家賃に食費に光熱費、オシャレもしたい……。まだ若く、自分の収入だけで一人暮らしをしている人は、貯金どころではないかもしれません。そんな場合も、月3000円でも5000円でも貯めておきましょう。収入が増えてきたら、やはり1割、余裕があるなら1割以上を目指しましょう。

(株)リスクマネジメント 雨宮 善人

http://www.rm0906.com/

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ペーパーレス|保険約款のペーパレス化

最近、携帯電話の毎月の使用料金を紙請求書からWEB請求書に変えることを進めるCMを見かけます。

WEB請求書とは、インターネットなどから月々の電話使用料金を確認するシステムで、毎月郵送されてくる請求書をなくすものらしいです。(私はまだ利用していませんが・・・)

もちろん、近年のエコ活動におけるもので、紙削減による森林保護や、郵送を少なくして係るエネルギーの節減による温室効果ガスの削減を目的としていると思います。

保険業界でも、自動車保険などご契約いただきますと保険証券と共に保険約款なる冊子を郵送されていますが、この約款をインターネットから閲覧できるWEB約款というシステムもあります。

生命保険でも今まで本でお渡ししてきました約款をCD-ROMでお渡しする物も出てきました。

私も、普段の生活の中でペーパーレスを意識したことはありませんが、こういった活動で年間何万t単位の伐採保護につながるらしいです。

「美しい地球の未来のために」などと言うと何かのCMみたいですが、こういった物もありますと、改めてご案内させていただくこともあるかもしれませんがその際にはよろしくお願いします。

横井 一元  http://www.rm0906.com

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私のエコな話|保険営業には自動車を使いますが・・・。

自分自身で、いつも心がけているお話を少し掲載させて頂きます。

私自身この仕事(保険代理店業)をしている以上 外に出る事が多々あります。そんな時に社用車で外に出る時に、私なりにエコドライブをしています。

たとえば、下り坂ではアクセルペダルから足をはなしエンジンブレーキをきかせ走行したり急発進 急ブレーキを避けるなど時には高速走行の時には、空気圧を高めにしたりと心がけて走行するようにしています。

これだけで、車の種類によりますが、ガソリン1リットル当たり2~3キロ位燃費に関係してきます。

ぜひ皆さんもお車に乗る時に心がけて運転してみて下さい。

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